doktor-sokolovcky.ru

Отчего болят локти

Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в локте

  • Совмещаем западные и восточные методики!
  • Снимаем боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в локтях за 1-3 сеанса!
  • Отлично устраняем боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) без пилюль

Создатель: Грачев Илья Илларионович
Редактор: Ефремов Миша Михайлович

Дата публикации: 13.05.2014
Дата обновления: 16.02.2020
Все докторы поликлиники

Почему может болеть локоть? Необходимо ли бежать к доктору либо пройдет само? Как осознать, что ситуация близка к критичной? Как избавиться от боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани)? Откуда совершенно эта боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) взялась и как избежать ее повторений в дальнейшем? Если вы зашли сюда в поисках ответа на хоть какой из этих вопросцев, то обратились по адресу. Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) мешает нормально работать, заниматься домашними делами, а активным людям (которые мучаются от нее в особенности нередко) не дает насладиться возлюбленным хобби. Разглядим любой из пт подробнее.

Вероятные предпосылки болевых чувств

Человечий локоть — точка, в какой встречаются три кости, и соединение каждых 2-ух из их образует сустав. Эти суставы размещены в общей суставной сумке. Вокруг их – связки, мускулы, сухожилия, нервишки, кровеносные сосуды. Повреждение хоть какого из частей системы сказывается на состоянии локтя, вызывая дискомфорт у его владельца. Если вы ударились локтем, – с большенный вероятностью противные чувства обоснованы травмой.

Вывихи, растяжения, переломы, разрывы – все это повод для незамедлительного визита к доктору. Даже в случае травмы причина боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) быть может всеохватывающей, если непростая система «локоть» была вначале разлажена из-за воспалительного процесса, вызванного еще не диагностированным болезнью. Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в локтевом суставе может показаться и «на ровненьком месте», без видимых предпосылок.

Не стоит возлагать на то, что все пройдет само – лучше взять ситуацию под контроль, обратиться к доктору и пройти исцеление. Перечислим несколько болезней, которые могут вызвать дискомфорт либо боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в локте.

  • Локтевой артрит. Его опасность в том, что, возникнув в одном суставе, он «перебрасывается» и на остальные. Предпосылками артрита могут стать заразные либо аутоиммунные заболевания, подагра, туберкулез – и даже такие «безопасные» недомогания, как авитаминоз либо обычное пищевое отравление. Чувствуется не только лишь боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), да и скованность движений, которая со временем может перевоплотиться в полную неподвижность.
  • Локтевой бурсит. Воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение) в тройной суставной сумке проявляется в виде отека, может быть увеличение температуры, и даже обычные деяния отзываются мощной болью (неприятного сенсорного и эмоционального переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани или описываемое в терминах такого повреждения). Если вы не ощущаете дискомфорта, но видите припухлость в локтевом суставе – это тоже быть может бурсит, еще пока не перешедший в стадию, на которой неизменная боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) принудит вас все таки пойти к доктору.
  • Грыжи в позвоночнике также могут вызывать боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в локте. Если рука болит вне зависимости от того, делаете вы ею что-то либо нет, если для вас кажется, что она слабее обыденного – вероятны задачи с позвонками.
  • Эпикондилит. 2-ое заглавие эпикондилита – «локоть теннисиста». Если вы любите играться в теннис, необходимо верно подобрать ракетку и научиться у тренера технике ударов. Из-за неверного выбора инструментария и ошибок в технике мускулы перенапрягаются, появляются травмы, которые трудно распознать даже при помощи специального оборудования. Начинаются воспалительные процессы, которые усиливают болевые чувства. Это болезнь диагностируют и у спортсменов, и у пациентов, совершенно не занимающихся спортом, но совершающих повторяющиеся движения. Вяжете часами? Перекопали весь огород? Много работаете за компом? Вы в группе риска.

Прислушайтесь к для себя: как болит локоть?

Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) сконцентрирована в самом локтевом суставе либо распространяется ниже по руке? Как сильны чувства? Когда вы чувствуете дискомфорт, происходит ли это в определенных ситуациях (положили руку на жесткое; встали утром, всю ночь (то есть темное время суток) проспав головой на руке; увлеченно тренировались в зале либо на корте)? Вот примеры, чтоб для вас было проще ориентироваться, но одни и те же заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) иногда появляются по-разному. Опосля исследования медицинской картины доктор поставит четкий диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании).

  • Неизменная ноющая боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), подвижность руки ограничена, кожа на ней побагровела: артрит.
  • Противные чувства появляются, когда вы вращаете рукою либо очень ее нагружаете: эпикондилит.
  • Неизменный болевой фон, не сконцентрированный в локте, но затрагивающий его в том числе: грыжи и остальные задачи с позвоночником.
  • Острая, пульсирующая боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), снизу образовалась болезненная припухлость: бурсит.

Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) быть может неизменной и мощной, может возникать временами и даже практически не ощущаться – но за мед помощью необходимо обратиться вне зависимости от того, какого типа дискомфорт вы чувствуете. В локте находятся три сустава, в любом суставе огромное количество составляющих, они все соединены меж собой, и для того, чтоб разобраться, какая часть системы отказала и почему, нужен опытнейший доктор.

Читать еще:  Противовоспалительная нестероидная мазь

Даже если боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) слабенькая – у нее могут быть суровые предпосылки, и исцеление недозволено пускать на самотек. Спецы по восточной медицине приостановят начинающийся воспалительный процесс при помощи иглоукалывания и точечного массажа, а вкупе с воспалением уйдет и дискомфорт.

Как осознать, что и почему болит?

Ориентируйтесь на тип боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани), ее локализацию и интенсивность, вспомяните, что предшествовало началу болевых чувств в локтевом суставе: общее недомогание, травма, незначимый дискомфорт? Зависимо от этого можно представить вероятный диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании), но намного вернее будет обратиться за проф помощью.

Доктор осмотрит руку, задаст вопросцы, по мере необходимости возьмет анализы и направит вас на доп обследования, а если это доктор восточной медицины – то изучит весь организм, выявляя связи меж болью (неприятного сенсорного и эмоционального переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани или описываемое в терминах такого повреждения) в локтевом суставе и тем, как вы себя чувствуете в целом.

Хруст в суставах – когда стоит волноваться

Ноющая боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в локте

Ноющие боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в локте появляются как из-за травмы, так и в итоге какого-нибудь заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности). Необходимо отметить, что сама по для себя ноющая боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в локте изредка когда возникает. Обычно болезненность в локте имеет комбинированный нрав – боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) на исходной стадии развития патологии быть может ноющей, при обострении она приобретает наиболее резкий нрав, и уже в стадии ремиссии пациенты опять испытывают ноющую боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение). Из-за этого нездоровые не постоянно обращаются к доктору, считая, что неувязка отважилась сама собой. Тем не наименее, если ноет локоть, это недозволено оставлять без внимания.

Ушиб локтя – одна из самых нередких бытовых травм. Ее можно получить достаточно просто – довольно неосмотрительно поставить правый либо левый локти, как в самой его глубине возникает острая боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение). И это не умопомрачительно, ведь в локтевом сочленении проходит три больших нерва, которые весьма стремительно реагируют на всякую травму. Обычно человек не присваивает травме огромного значения, если нет рассечения мягеньких тканей, но локтевой сустав сам не дает о для себя запамятовать, так как у людей опосля ушиба долгое время сохраняется тянущая противная боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) опосля удара.

Ушиб локтевого сустава – это сначала механическая травма, которая возникает при сдавлении, толчке либо конкретном повреждении мягеньких тканей. При сильном ударе в локтевом суставе могут пострадать более хрупкие элементы – капсула, нервишки, сухожилие. Еще наиболее стойкими являются хрящи и костная ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями).

Обычно ноющая боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в локте опосля удара сопровождается и иными признаками повреждения:

  • гемартроз;
  • гематома мягеньких тканей;
  • повреждение хрящевой ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология);
  • сдавление нерва;
  • разрыв суставных соединительных частей либо надрыв связок, сухожилий;
  • потом ушиб локтя угрожает развитием бурсита, тендинита либо синовита.

Обычно разрушить локти можно в итоге бытовой травмы, но может он травмироваться и на производстве, в итоге ДТП (Дорожно-транспортное происшествие (автоавария, автокатастрофа) — событие, возникшее в процессе движения по дороге транспортного средства и с его участием, при котором погибли или пострадали люди, повреждены транспортные средства, сооружения, грузы, либо причинён иной материальный ущерб) и т.д. Симптоматика ушиба локтя разноплановая. В 1-ый момент в локтевом суставе вправду возникает острая боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение). Она возникает на несколько секунд, опосля чего же сустав отпускает и локоть больше не болит, но острая боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) заменяется ноющей. Возникает болезненность так просто поэтому, что отдельные нервишки размещены достаточно близко к коже, потому при сдавливании нервишек болевой ответ приходит одномоментно.

Обычно легкая степень ушиба локтя не сопровождается доп признаками, в то время как мощный ушиб может дополняться отеками, гематомой, сокращением размера движений, покраснением мягеньких тканей. Если создать МРТ (Магнитно-резонансная томография — томографический метод исследования внутренних органов и тканей с использованием физического явления ядерного магнитного резонанса), то доктор увидит внутренние признаки ушиба локтевого сустава – повышение суставной капсулы, перемещение жировой подушечки, повреждение хрящевой ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология).

Димексид разводят пополам с водой и в марле, сложенной в несколько слоев, вымачивают полученную жидкость. Если дома есть хоть какой нестероидный антивосполительный гель либо крем, к примеру, Диклофенак, идеальнее всего будет смазать локоть за ранее НПВП, а уже позже накладывать компресс. Обычно нытье в локте будет держаться еще несколько суток, но через 2-3 денька внедрения компрессов болезненность пропадет.

При возникновении осложнений ушиба нужно обратиться к доктору. К осложнениям можно отнести нагноение сустава, повышение кровоподтека, покраснение мягеньких тканей. Быстрее всего, сустав инфицирован и начинается воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение). О этом даст подсказку и нрав боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани): ноющая боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) сменится резкими, дергающими чувствами, и в этом случае без консультации доктора не обойтись – он даст подсказку, почему возникает боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в локтях и как ее убрать.

Читать еще:  Болит грудная клетка при нажатии

Эпикондилит

Ноющая боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в локте у человека быть может спровоцирована эпикондилитом. Это воспалительная патология, затрагивающая сухожилие, которое крепится к латеральному надмыщелку. Болезненность при всем этом заболевании чувствуется сбоку и снаружи, при этом противные чувства отдают и в область предплечья.

Обычно эпикондилит является следствием лишней перегрузки на руку либо возникает в итоге выполнения однообразных, нередко циклических движений. Почти всегда находится эпикондилит правой руки. Потому слабенькие ноющие боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) обычно появляются у пациентов при обыкновенном темпе жизни, не соединены с резкими травмами, потому нездоровые нередко не могут вспомянуть, когда конкретно возникла неувязка. Таковая картина может продолжаться несколько недель либо даже месяцев.

При остром латеральном эпикондилите боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) возникает в один момент и протекает остро, а вот хроническое болезнь провоцирует ноющую боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) на всю руку. При всем этом напрягаются мускулы локтя и происходит неспешная дегенерация сухожилий, в итоге чего же они замещаются неэластичной соединительной тканью (Совокупность различных и взаимодействующих тканей образуют органы). Болезнь небезопасно тем, что истончается пространство присоединения сухожилия к кости и может появиться отрыв. В состоянии покоя обычно болезненность отсутствует.

Неплохой итог дают уколы глюкокортикоидов конкретно в сустав

Диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании) эпикондилит ставится на основании наружного осмотра сустава, обычно на патологию показывает точная локализация боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в области надмыщелка либо в прилегающей зоне сухожилий. Пробы подвигать рукою вызывают боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), сустав ломит и дергает. Дифференциальная диагностика (процесс установления диагноза, то есть заключения о сущности болезни и состоянии пациента) патологии не вызывает трудности: обычно докторы просто различают эпикондилит от синдрома кубитального канала либо артроза.

Исцеление заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) основывается на иммобилизации конечности. При легкой степени развития патологии можно накладывать узкую лонгету с перевязкой руки косынкой. Если сустав тянет и ноет, для снятия болезненности на некое время рекомендуют прикладывать лед, но, в главном, симптоматика снимается применением нестероидных антивосполительных препаратов.

Лучший эффект дает Нурофен в форме геля, но можно использовать и остальные препараты из группы НПВП. Если эффективность Нурофена слабенькая, то используются глюкокортикоиды, более пригодным продуктам считается бетаметазон. Его соединяют с анестетиком и делают уколы конкретно в пораженный сустав. Если размер деструктивных повреждений велик и ограниченная терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление) не помогает, то может быть проведение операции.

Почему болит локоть

Локтевое сочленение относится к сложным суставам, оно состоит из последующих частей: лучевой, плечевой и локтевой кости. По существу, это три сустава, заключенные в единую суставную сумку. Локтевой нерв (составная часть нервной системы; покрытая оболочкой структура, состоящая из пучка нервных волокон) проходит через сустав и размещается довольно близко к коже, проходя меж сухожилиями мускул предплечья. Потому локоть просто «вышибить», случаем задев лучевой нерв (составная часть нервной системы; покрытая оболочкой структура, состоящая из пучка нервных волокон). Чувства человека при ушибе локтя идентичны с ударом электронного тока, опосля чего же на короткое время рука остается обездвиженной. Это самая обычная причина, по которой возникают боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в локте на фоне абсолютного здоровья. Болевые чувства в суставе имеют огромное количество обстоятельств, приводящих к воспалительным действиям разных тканей, составляющих анатомическое образование – плечелоктевое сочленение.

Почему болят локти

Понятие «локтя» имеет два значения. Оба – применительно к верхней конечности. Во-1-х, это длина руки от запястья до локтевого сгиба. Во-2-х, фактически локтевой сустав. Так как древная мера длины в истинное время устарела, эти части рук называются предплечьями. И боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в локте в медицине определяются по локализации чувств в локтевом суставе. К схожему состоянию приводят последующие предпосылки:

  • Травматические поражения;
  • Артроз;
  • Артрит;
  • Подагра;
  • Поражения костей и суставных поверхностей (остеофиты, хондрокальциноз);
  • Опухолевые процессы.

Кроме поражения суставных поверхностей, боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в локте вызывают воспаления мускул и связочного аппарата:

  • Бурсит;
  • Фасцит;
  • Эпиконилит;
  • Тендинит;
  • Синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом) кубитального канала.

К боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в локте приводят заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) сердечно-сосудистой и нервной систем:

  • Ишемическая болезнь сердца;
  • Гемофилия;
  • Остеохондроз и межпозвонковая грыжа;
  • Неврит локтевого нерва.

Связь меж сосудистой, нервно-мышечной и костной системой так уплотненная, что становится понятным, почему болят локти при отсутствии поражения тканей суставов.

Боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в суставе локтя

Безусловн, вывихи, подвывихи и переломы сопровождаются болевым синдромом (В медицине и психологии, термин синдром ссылается на ассоциацию некоторого количества клинически распознаваемых симптомов). Диагностика (процесс установления диагноза, то есть заключения о сущности болезни и состоянии пациента) травматических повреждений несложна и подтверждается рентгенологическим исследованием.

Читать еще:  Что лучше ибупрофен или нимесулид?

Еще труднее с определением артроза, который представляет собой поражение хрящевых пластинок суставных поверхностей. Обычно, боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в суставе локтя при дегенеративных действиях хрящевой ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) появляются лишь при движениях, которые сопровождаются противным хрустом. Суставная поверхность становится припухлой, но ярчайших признаков воспаления не находится. У пациентов, страдающим артрозом, болит локоть при сгибании и наивысшем разгибании верхней конечности.

Артрит переводится на российский язык как «воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение) сустава». Соответственно оно сопровождается всеми признаками острого процесса. Это боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в локте, нарушение функций сустава, покраснение, припухлость и увеличение температуры в области суставной сумки.

Подагра и хондрокальциноз, на самом деле, представляют собой одно явление: деформацию хрящевых поверхностей. Шероховатость на гладких частях соприкасающихся суставов увеличивает трение и раздражает рецепторный аппарат. Вот почему болят локти при заболеваниях, связанных с нарушением обмена.

Образовавшиеся опухоли (Опухоль (син. новообразование, неоплазия, неоплазма) — патологический процесс, представленный новообразованной тканью) мышечной, нервной либо костной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) также сдавливают рецепторное поле и сосуды, питающие локтевой сустав.

Воспалительные процессы соединительной и мышечной тканей появляются так же, как поражения суставных поверхностей. Острые патологические конфигурации, так либо по другому, появляются интенсивным болевым синдромом (В медицине и психологии, термин синдром ссылается на ассоциацию некоторого количества клинически распознаваемых симптомов). Но совершенно не болит локоть при сгибании от микротравм связочного аппарата. Болезнь выделено в отдельную форму – эпикондилит. Это так именуемый «локоть теннисиста». Встречается у людей, не имеющих отношение к этому виду спорта.

При бурсите в области локтевого сустава возникает выпуклость, заполненное воспалительным экссудатом. Снаружи припоминает грыжу, различается резкой болезненностью и красно-лиловым цветом.

Синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом) кубитального канала, либо туннельный синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом), возникает при сжатии локтевого нерва в области локтевого канала. При поражении нерва боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в суставе локтя появляются независимо от физической перегрузки. Главным проявлением патологии является чувство онемения, распространяющееся до плеча и мизинца.

При ишемической заболевания сердца боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в локте распространяются на область предплечья левой руки. Имеют иррадиационный нрав.

При гемофилии, вследствие нарушения свертываемости крови (внутренней средой организма человека и животных) происходят кровоизлияния в суставную сумку. Кровяные элементы раздражают суставные поверхности и провоцируют рост грануляций, которые ухудшают давление на сустав. Развивается гемартроз, склонный к нагноению и образованию рубцово-спаечного процесса. При гемофилии боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в суставе локтя носят острый нрав и плохо поддаются исцелению ненаркотическими обезболивающими продуктами.

Межпозвонковая грыжа, как следствие остеохондроза, сдавливает нервные (относящиеся к пучкам нервов) пучки, исходящие из ствола спинного мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека). Когда грыжа диска возникает в грудном отделе, ощущаются боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в локте на пораженной стороне позвоночника. Отличительная изюминка при поражении нервного пучка – это распространенность боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани): от плечевого пояса до локтевого сустава. Пациент, страдающий грыжей межпозвонкового диска, может пробудиться ночкой от боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в локте, и это происходит безо всякого движения рукою. Болевые чувства начинаются с области шейки и одномоментно перебегают до локтевого сустава.

Неврит локтевого нерва нередко аккомпанирует туннельный синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом), но может развиваться без помощи других. Симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) воспаления нервной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) не ограничиваются болевыми чувствами, но приводят к потере чувствительности и атрофии мышечных тканей. При затяжном течении заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) мускулы слабеют так, что меж локтевой и лучевой костью создается впадина в виде борозды на предплечье.

Боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в локтях, исцеление

При болевых чувствах в области локтевого сустава следует обращаться к доктору. Патологией суставов занимается травматолог, а неуввязками с двигательной активностью – невропатолог.

В вариантах травмы нужно знать о первой помощи, которую требуется оказать пострадавшему. При боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в локтях, исцеление в плане доврачебной помощи ограничивается приложением к ушибленному месту холода. Для этого полностью сгодится грелка с прохладной водой либо лед из холодильника. Если нет под рукою аптечки, следует наложить импровизированную повязку в виде косынки, чтоб обеспечить покой травмированной руке. Вправлять вывих сложного сустава без рентгенологического обследования не может даже спец, так как существует возможность разрыва связок.

Когда известна причина боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в локтях, исцеление назначает доктор соответственного профиля. Если происходит нагноение либо кровоизлияние в сустав, делается пункция с следующим откачиванием содержимого суставной сумки.

Терапевтическое исцеление заключается в предназначении обезболивающих и антивосполительных средств. При острой боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в локте противопоказаны всякие физические упражнения, но отлично физиолечение.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector