doktor-sokolovcky.ru

Уколы от хондроза

Список лучших уколов при остеохондрозе поясничного отдела

Остеохондроз всегда сопровождается интенсивной болью, и первыми действиями при лечении данного заболевания является ее устранение. Наибольшей эффективностью при этом обладают уколы при остеохондрозе поясничного отдела. Именно в такой форме лекарства максимально быстро начинают воздействовать на пораженные участки позвоночника.

Виды уколов при поясничном остеохондрозе

Лечение поясничного остеохондроза требует применения таких же системных препаратов, как в ходе терапии остеохондроза других отделов позвоночника. И независимо от того, к какой группе лекарственных средств относятся используемые в ходе лечения препараты, в форме инъекции они воздействуют гораздо быстрее и эффективней таблеток.

В процессе комплексного устранения поясничного остеохондроза используются такие группы средств, имеющих форму инъекций:

  • спазмолитики и обезболивающие лекарственные средства;
  • противовоспалительные препараты нестероидного типа;
  • хондропротекторы;
  • витамины;
  • гомеопатические уколы.

В процессе комплексной терапии в форме инъекций чаще всего используются препараты, эффект от которых необходимо получить максимально быстро. Именно поэтому для обезболивания и снятия воспаления практически всегда используются инъекции.

Обезболивающие средства

Все обезболивающие уколы используемые при поясничном остеохондрозе условно разделяются на анальгетики и спазмолитики. Действие анальгетиков происходит достаточно быстро. Помимо этого они достаточно недорогие, что увеличивает их популярность. Основными лекарствами этой группы являются Анальгин и Баралгин.

Спазмолитики воздействуют более широко. Для устранения боли они воздействуют на мышечную ткань, расслабляя ее. К наиболее эффективным при поясничном остеохондрозе средствам относятся: Баклосан, Тизанидин, Мидокалм Рихтер, Тизалуд.

Нестероидные противовоспалительные средства

Для того чтобы найти какие уколы способны не только устранить болевые симптомы, но и снять отечность, а также устранить воспалительные процессы, следует обратить внимание на препараты нестероидной противовоспалительной группы. Среди наиболее эффективных лекарственных средств данного типа, применяемых при лечении поясничного остеохондроза, представлены такие:

Также нередко используются и комбинированные нестероидные препараты. Помимо снятия болевых симптомов и остановки воспалительных процессов, они способствуют восстановлению нормального кровотока и снимают отеки. Одним из наиболее эффективных из них является Мильгамма.

Хондропротекторы

Лечение хондропротекторами предполагает длительное использование препаратов, поскольку их воздействие обеспечивает накопление необходимого организму строительного материала, для восстановления поврежденных позвонков и хрящей. Основными действующими веществами подобных инъекций являются такие компоненты:

  • гиалуроновая кислота;
  • глюкозамины, получаемые из костного мозга рыб и животных.

Однако ввиду особенностей состава инъекций, их прием осуществляется только в течение первых 1,5-2 месяцев терапии. В дальнейшем используются лекарства в форме таблеток.

В качестве наиболее эффективных хондропротекторов, используемых при лечении остеохондроза поясничного отдела, представлены такие препараты: Румалон, Дона, Афлутоп. Но в процессе их использования необходимо обязательно строго соблюдать дозировку, а также схему и длительность лечебного курса.

Витамины

Чтобы эффективно лечить поясничный отдел позвоночника при таком заболевании как остеохондроз, необходимо регулярно осуществлять прием витаминов группы В, к которым относятся: В1, В2, В6, а также В12. Они не только качественно стимулируют процессы кровоснабжения в пораженных тканях, но и значительно снижают проявления боли.

Немало врачей считают, что применение уколов витаминами группы В обеспечивают быстрое восстановление двигательных функций поврежденных участков позвоночника.

Гомеопатические инъекции

Использование в процессе лечения гомеопатических уколов позволяет достаточно оперативно устранить проявления боли. Помимо этого данные средства эффективно воздействуют и на причины возникновения заболевания, имея при этом минимальное количество побочных эффектов.

Основными средствами гомеопатической группы при лечении поясничного остеохондроза являются уколы: Коэнзим, Траумель С и Цель Т.

Способы введения инъекций

Уколы, используемые при остеохондрозе поясничного отдела, могут вводиться различными способами. Выбор принципа введения препаратов во многом зависит от самих свойств лекарственного средства. Так различаются такие способы использования уколов при лечении остеохондроза поясничного отдела:

  • внутримышечные;
  • внутривенные;
  • подкожные;
  • медикаментозная блокада.

Чаще всего для лечения остеохондроза используют внутримышечный способ введения препаратов. Такой принцип позволяет лекарственному средству быстро и в полном объеме попасть в кровь. Благодаря этому обеспечивается быстродействие и эффективность. Использование внутривенных уколов необходимо в ситуациях, когда необходимо обеспечить максимально быстрое проникновение препарата в кровь. Такие уколы чаще всего используются при интенсивных болях и обширных воспалениях.

Подкожные уколы выполняются при введении в организм витаминов в форме инъекций. Такой принцип использования лекарств обусловлен свойствами витаминов максимально эффективно усваиваться через кожу.

Медикаментозная блокада представляет собой введение препаратов непосредственно под воспаленный позвонок или рядом с ним. При этом требуется делать инъекции максимально близко к выходам нервных окончаний. Основная цель подобных манипуляций в оперативном устранении серьезного болевого фактора и обширных воспалительных процессов во время приступов обострения.

Преимущества использования уколов

Уколы при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника имеют множество явных преимуществ перед использованием в ходе лечения препаратов в форме таблеток. В качестве основных из них можно выделить такие:

  • быстрота воздействия и высокая эффективность;
  • точность в расчетах применяемых дозировок;
  • минимизация рисков возникновения побочных эффектов.

Быстрота воздействия, которой обладают уколы от остеохондроза, обеспечивается благодаря тому, что препарат введенный с помощью инъекции не проходит через пищевую систему, значительно уменьшающую в нем полезные вещества. Сохранение точности дозировки также происходит из-за прямого попадания препаратов в кровоток, благодаря чему они не поддаются воздействию пищевых ферментов.

Помимо этого, препараты обеспечивающие лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника, имеют агрессивные для желудочно-кишечного тракта компоненты. Именно поэтому их использование в виде инъекций позволяет обеспечить практически полное отсутствие побочных реакций организма.

Недостатки лечения уколами

Несмотря на наличие существенных преимуществ использования лекарственных препаратов в форме инъекций при комплексном лечении такого заболевания, как остеохондроз поясничного отдела, уколы имеют и серьезные недостатки. К ним относятся такие факты:

  • необходимость наличия навыков введения инъекций, либо регулярное посещение манипуляционного кабинета;
  • кожный и мышечный травматизм в виде желваков и абсцессов, нередко возникающий даже при правильном введении препаратов;
  • непродолжительность воздействия лекарственных средств в такой форме.
Читать еще:  После укола в бедро болит нога

Именно из-за этого, в процессе терапии врачами чаще всего назначается прием уколов лишь на начальной стадии лечения, когда необходимо быстро купировать боль и снять воспаление. Дальнейшее использование препаратов чаще всего подразумевает использование таблеток.

В силу того, что любой препарат в форме инъекции в полной мере воздействует на организм пациента, использование таких методов терапии обязательно должно выполняться под контролем врача. Только так подбор лекарственных средств может осуществляться с учетом всех индивидуальных особенностей пациента, а значит, лечение будет не только эффективным, но и безопасным.

Уколы при хондрозе

При сильных болевых приступах и других ярко выраженных симптомах в области спины врач назначает делать инъекции. Уколы от хондроза шеи или грудного отдела отличаются быстрым воздействием прямо на пораженную зону. После введения лекарства пациенту в кровь проникает необходимая дозировка. Уколы обязательно требуются при средней и тяжелой стадии хондроза.

Инъекции подбираются исключительно доктором и зависят от тяжести нарушения. Некоторым пациентам назначаются комплексы витаминов, другим же не обойтись без сильнодействующих блокад.

Показания к использованию

Лечить уколами требуется хондроз во время острого периода, когда у пациента сильно болит спина, шея, грудной отдел, поясница. На этом этапе пациенту прописывают комплексную терапию, обязательно включающую инъекции. Все лекарства вводят внутрь вены либо мышцы. Уколы назначают, когда присутствует:

  • острый болевой приступ;
  • дегенеративный процесс в межпозвонковых дисках, имеющий выраженный характер;
  • необходимость непрерывного поддерживающего лечения;
  • невозможность введения средства иными способами, связанными с деформацией горла, язвенными поражениями, воспалительными реакциями в органах желудочно-кишечного тракта.

Вернуться к оглавлению

Каковы преимущества?

Хорошие уколы для лечения хондроза шейного отдела или другой локализации патологического процесса имеют ряд положительных сторон перед другими формами препаратов. Основные преимущества:

Скорость подачи лекарства через капельницу настраивается врачом.

  • Хорошо и быстро воздействуют на организм. Лекарство начинает действовать уже через 2—3 минуты после введения, в отличие от таблеток и мазей, эффекта которых порой стоит ждать на следующие сутки.
  • Получение дозы в точном количестве. При применении других препаратов сложно рассчитать необходимую дозировку, поскольку часть впитывается в кожу или в органы ЖКТ. При уколах лекарственное вещество попадает в требуемом объеме.
  • Поступление компонентов в патологический очаг. Если вколоть медикамент в позвоночный столб, то средству не придется обходить много барьеров. Таким преимуществом обладают блокады.
  • Равномерный расчет дозы для капельного введения медикаментозного препарата. Пациент не забывает ввести средство, в отличие от приема таблеток. Также капельница и катетер фиксируются доктором, поэтому не требуется вмешательства больного.

Вернуться к оглавлению

Классификация уколов от хондроза

Внутримышечные

Хондроз шейного отдела устраняется посредством инъекций, вводимых непосредственно в мышцу. Название лучшего препарата подберет лечащий доктор, основываясь на течении патологического процесса. Внутримышечный способ введения лекарственного средства является наиболее распространенным при хондрозе. Через тканевую жидкость полезные вещества попадают в кровоток. Укол можно делать в любую большую мышцу на руке, ноге. Преимущественно средство вводят в ягодичную область.

Уколы, вводимые внутрь вены

В таком случае лечебные компоненты поступают в кровоток посредством капельницы. Доктор вставляет пациенту в вену катетер, присоединяя к нему мешочек с необходимым количеством раствора. Методика позволяет ввести больному с хондрозом шейного или поясничного отдела всю дозу плавно в непрерывном количестве. Обезболивающие капельницы проводятся в условиях стационара.

Внутрикостные

Под таким типом введения предусматривают несколько видов уколов от хондроза. При внутрикостной инъекции возможно введение в следующие области:

  • участок возле кости;
  • непосредственно внутрь позвоночного столба;
  • подвижное сочленение.

Доктор, выполняющий подобную манипуляцию при хондрозе, должен быть точно уверен в своих действиях. Категорически запрещено ставить внутрикостные уколы самостоятельно.

Эффективные препараты

Лучшие лекарственные средства в уколах прописывает лечащий врач, основываясь на тяжести заболевания и других индивидуальных факторах. Средства помогают обезболить, устранить мышечный спазм, стабилизировать ток крови, понизить возбудимость нервной системы, ускорить регенерацию нервных волокон. В таблице представлены основные препараты для уколов при хондрозе.

Актовегин способствует нормальному метаболизму в тканях.

Нередко применяется «Актовегин» в ампулах, который подбирается в индивидуальной дозировке. Благодаря такому средству улучшаются процессы обмена веществ в поврежденных тканях, запускается восстановительная реакция. Но стоит использовать «Актовегин» с осторожностью, поскольку есть ряд противопоказаний, а также возможны негативные реакции.

Особенности блокад

Грудной хондроз лечится комплексом медикаментов. Эффективное обезболивающее средство — медикаментозная блокада, которую выполняют на этапе обострения заболевания. Манипуляции предусматривает введение лекарственного раствора в зону травмирования позвоночного столба. Эффективность таких уколов довольно высокая, а результат заметен уже через несколько минут. Блокада проводится в район спинномозговых нервов, которые локализуются возле межпозвоночных подвижных сочленений. Процедура проводится исключительно лечащим доктором, поскольку сложна в выполнении. Дополнительно с блокадами при хондрозе применяются обезболивающие препараты и уколы, спазмолитики, гормональные и другие медикаменты. Блокады назначаются в таких случаях:

  • выраженный болевой синдром;
  • спазмирование мышц;
  • отечность и воспалительная реакция;
  • нарушенная микроциркуляция крови в зоне поражения.

Вернуться к оглавлению

Когда не рекомендуется использовать?

Уколы против хондроза не всегда показаны к применению. Противопоказаниями являются:

  • аллергия на активные и вспомогательные вещества лекарственного средства;
  • воспалительная реакция непосредственно в области введения медикамента;
  • заболевания инфекционного характера на кожном покрове в месте проведения инъекций.

Каждый раствор для уколов имеет свои противопоказания, поэтому перед использованием любого средства требуется консультироваться с доктором.

Бывают ли уколы для профилактики?

Средства для внутривенного либо внутримышечного введения показаны для лечения, в связи с этим их не рекомендуется принимать в профилактических целях. Уколы хотя и дают хороший результат, но краткого действия, поэтому они не годятся для профилактики. Предотвратить хондроз лучше другими формами медикаментозных средств. Уколы рекомендуются в целях профилактики при острой необходимости снятия боли или доставке лекарственных веществ непосредственно в поврежденный участок. В любом случае перед использованием уколов при хондрозе для лечебных или профилактических целей следует оценить целесообразность их применения.

Читать еще:  Уколы мидокалм сколько дней колоть

Уколы от хондроза

Уколы при остеохондрозе

Если остеохондроз перешел в активную стадию и не залечивался на начальном этапе, чаще всего к другим симптомам заболевания прибавится острая нетерпимая боль. В тяжелых случаях такая атака боли может попросту обездвижить человека, приковав его к постели. И в данном случае глупо полагаться на какие-либо мази и обезболивающие таблетки. Куда эффективнее будет прибегнуть к помощи инъекции. Но мало кто знает, что обезболивающие уколы при остеохондрозе подразделяются на несколько видов.

Виды инъекций при остеохондрозе

В тяжелых случаях протекания остеохондроза к лечению заболевания подходят комплексно, назначая пациенту обезболивающие, гормональные, противовоспалительные и витаминные уколы. И только врач может рассчитать правильное соотношение и сочетание таких инъекций. Но самый оптимальный вариант терапии остеохондроза — прием пероральных лекарств, нанесение мазей и ввод уколов.

Первично чтобы облегчить симптомы болезни, пациенту внутривенно вводят обезболивающее средство, пользуясь при этом капельницей. Далее в течение нескольких дней вкалывают под кожу инъекции общеукрепляющего и противовоспалительного действия. А чтобы унять блокаду в месте проявления болезни, вводят непосредственно в эту часть тела специальные уколы.

Все инъекции при остеохондрозе должны основываться на следующих веществах:

  • Вольтарен или Диклофенак — самые эффективные препараты для снятия воспаления и снятия острой боли.
  • Мильгамма — поливитаминное средство (группа В), способствующие нормальному функционированию нервной системы и нервных окончаний, что не только уймет боль, но поможет снять воспаление.
  • Кеторолак и Кетонал — нестероидные, но отличные противовоспалительные средства, которые уберут отечность, боль и воспаление.
  • Мидокалм — лекарственное средство, снимающее быстро мышечный спазм. Тем самым после инъекции расслабляются мышцы, повышая подвижность в месте дислокации болезни.
  • Алфлутоп, Дона, Эльбона — хондропротекторы, которые зачастую применяют в терапии остеохондроза.

Преимущества лечения уколами

Независимо от того, для каких целей назначены инъекции, будь то уколы при остеохондрозе поясничного отдела либо уколы при шейном остеохондрозе, данная методика борьбы с болезнью предполагает ряд преимуществ. Эти положительные стороны сравниваются с применением местных и наружных препаратов.

Итак, преимущества инъекций при остеохондрозе:

  • Быстрое эффективное воздействия на очаг возгорания болезни. Лекарство с инъекции попадает прямо в нужное место, обходя пищеварительную систему, все активные компоненты препарата проникают в кровь и нервные окончания, тем самым ускоряя процесс лечения.
  • В то время как наружные и местные препараты по мере поступления в очаг возгорания теряют некоторые свои активные вещества, лекарственный состав инъекций в полном составе достигает пункта назначения.
  • После проведения лечения уколами снижаются риски побочных эффектов. Зачастую лекарства, лечащие остеохондроз, предполагает раздражительное воздействие на пищеварительную систему. Но в виде уколов они максимально обходят блокаторы органов пищеварения.

При помощи такой методики борьбы с болезнью, можно как можно скорее снять боль, особенно если речь идет о пораженном поясничном отделе, где интенсивность боли просто несравнима ни с какой другой болью.

Недостатки лечения инъекциями

Обычно, как показывает медицинская практика, врачи предписывают лечение уколами ревматоидных заболеваний только в случае обострения. Это, как правило, начальная стадия терапии, которая предполагает несколько подводных камней:

  • Если речь идет об остеохондрозе поясничного отдела, его лечения длится долгое время и зачастую пациент не способен на протяжении всего курса посещать процедуры инъекций.
  • Большое количество уколов приводит к травмам кожи, таким как абсцессы и желваки. Поэтому уколы назначают только на первых порах для купирования симптома боли и потери подвижности.
  • Согласно опыту медиков, внутримышечные и внутривенные инъекции как быстро попадают в очаг возгорания недуга, так же быстро и прекращают свое полезное воздействие. Такое лечение на протяжении длительного времени предполагает проявление побочных эффектов.

Следуя таким предупреждениям, врач назначает уколы при остеохондрозе для непосредственной борьбы с болью.

Гомеопатия и уколы

Сегодня современные методики лечения остеохондроза путем уколов предполагает использование не только лекарственных средств, но и гомеопатических препаратов. Как показала практика, гомеопатические инъекции отлично унимают боль, а также положительно сказываются на протекании заболевания, воздействуя непосредственно на причины болезни. Натуральный состав предполагает минимальное количество побочных действий, помогает укрепить иммунную систему и улучшает целостность пораженных тканей.

Самые действенные гомеопатические уколы при остеохондрозе следующие:

  1. Траумель С: обладает комплексным воздействием, купируя одновременно боль и останавливая развитие воспалительного процесса, а также восстанавливая ранее поврежденные ткани суставов.
  2. Цель Т: препарат, стимулирующий все обменные процессы в хрящах и тканях, а также провоцирует рост новых клеток.
  3. Коэнзим: препарат, который относят к новому поколению, оказывающий мощное антиоксидантное воздействие на очаг возгорания болезни. Помимо этого нормализуется естественный метаболизм в тканях, а также поступает намного больше кислорода в место дислокации заболевания.

Так или иначе, надобность и целесообразность лечения остеохондроза методикой инъекций — вопрос спорный. Одни медики настаивают на таком способе купирования боли, возвращения пациенту подвижности и активности. Другие специалисты считают положительный эффект от уколов непродолжительным и краткосрочным, тем самым настаивая на местном и наружном лечении. Запрещено проводить инъекции без предписания на то врача. К лечению таким способом врачи прибегают при обострении остеохондроза, особенно, если речь идет о поясничном отделе. Только врач-невролог сможет подобрать правильные препараты и верную дозировку приема.

Читать еще:  Траумель с уколы отзывы при остеохондрозе

Таблетки, мази и уколы при шейном остеохондрозе

В эпоху глобальной компьютеризации шейный остеохондроз – одно из самых распространенных заболеваний. Шейный отдел является наиболее подвижным сегментом позвоночника, который поддерживает голову в анатомически правильном положении и обеспечивает ее мобильность (повороты вниз, вверх, вправо и влево).

У шеи слабый мышечно-связочный корсет, что предрасполагает к травмам и развитию дистрофических изменений. Многие врачи часто назначают таблетки, мази и уколы при шейном остеохондрозе. Является ли это лечением, рассказывает доктор Александр Шишонин.

Фото 1. Чаще всего от шейного остеохондроза страдают люди в возрасте от 35 до 45 лет

Этиология головной боли часто связана с остеохондрозом шейного отдела. В 95 % случаев гипертония также возникает вследствие развития указанного заболевания.

Причины болезни

Согласно данным ВОЗ, в последнее время заболевание очень «помолодело». Если раньше шейный остеохондроз чаще всего диагностировался у пациентов старшей возрастной категории (35-55 лет), то сегодня с этой проблемой сталкиваются даже люди в 18-25 лет.

Патология является следствием мышечных зажимов, которые ухудшают кровообращение, нарушают трофику тканей, способствуют формированию неправильной осанки. Все это предрасполагает к развитию дистрофических процессов в области межпозвоночных дисков и позвонков.

Фото 2. Боль в области шеи – один из признаков остеохондроза

Вертебрологи выделяют несколько факторов, которые способствуют развитию болезни:

  • гиподинамия;
  • ожирение;
  • регулярное стрессовое воздействие на организм;
  • травмы позвоночного столба;
  • наличие аутоиммунных патологий;
  • нарушение метаболизма;
  • наследственность;
  • гипо- и авитаминозы;
  • недостаток жидкости в рационе;
  • ревматизм;
  • гормональный дисбаланс;
  • вынужденные позы в процессе работы;
  • регулярный подъем тяжестей;
  • врожденные аномалии развития позвонков;
  • локальное переохлаждение.

Фото 3. Особенности анатомического строения позвонков

Определить этиологию болезни сможет опытный специалист после осуществления специальных исследований. Здоровое питание, умеренные физнагрузки, правильный образ жизни значительно снижают риск развития вышеописанного заболевания либо минимизируют его влияние на самочувствие в пожилом возрасте.

Механизм развития патологии

Шейный отдел – самый подвижный сегмент в позвоночнике. Он состоит из семи позвонков. Между ними находятся эластичные хрящи (диски). Благодаря этим «вставкам» позвоночник становится гибким и прочным. Эти хрящи состоят из фиброзного кольца, внутри которого локализуется пульпозное ядро.

При остеохондрозе нарушаются обменные процессы в позвоночнике. Межпозвоночный хрящ теряет былую прочность и пластичность. Из-за нагрузки фиброзное кольцо выпячивается и трескается.

Нервные волокна, которые проходят через позвонки, соединяют периферические отделы всего организма с головным мозгом. Поэтому даже при незначительных изменениях состояния межпозвоночных хрящей возникают негативные явления со стороны разных систем и органов.

Фото 4. Очень часто шейный остеохондроз осложняется протрузиями и межпозвоночной грыжей

Совет! Медики рекомендуют для профилактики остеохондроза заниматься спортом, правильно питаться и следить за своим здоровьем. При сидячей работе обязательно нужно делать разминки.

Лечение остеохондроза по методу А.Ю. Шишонина

Кандидат мед. наук, доктор Шишонин отмечает, что большинство врачей-терапевтов, невропатологов при обращении пациентов с жалобами на боли в области шеи и предплечья устанавливают диагноз «шейный остеохондроз».

Как правило, в первую очередь они назначают анальгетики в форме таблеток, мазей или уколов (Мовалис, Диклофенак, Кетонол, Вольтарен). Они называют это лечением. К огромному сожалению, это не так. В одном из своих видео Шишонин объясняет зрителям, насколько опасен остеохондроз шейного отдела для здоровья и даже жизни человека.

Узнать больше информации о заболеваниях, связанных с опорно-двигательным аппаратом и сердечно-сосудистой системой, можно, став членом «Клуба Бывших Гипертоников».

Присоединяйтесь к нашему сообществу, скачивайте гимнастику, которая помогла уже сотням тысяч человек победить скачки давления и гипертонию. Получайте самую актуальную и правильную информацию о проблемах, связанных с артериальным давлением, задавайте свои вопросы доктору Шишонину и просто общайтесь.

Шишонин рекомендует бежать от врачей, которые назначают обезболивающие препараты при шейном остеохондрозе. В данном случае врач сам не понимает, что творит. Он не осознает серьезности этого заболевания. Нельзя отключать болевую рецептуру у пациента.

Фото 5. Доктор Шишонин объясняет особенности развития шейного остеохондроза

Болевой синдром нас оберегает, так как мы не можем произвести неправильное движение и довести позвоночник до сильного смещения. Если врач отключает болевой синдром, отечные явления уходят, а пациент делает те движения, которые по своей природе не должен был делать. Позвонки шейного отдела смещаются относительно друг друга, защемляют сосуды и нервы, поэтому пациент в данном случае может упасть даже в обморок.

Обратите внимание! Шейный остеохондроз нельзя лечить ни мазями, ни таблетками, ни уколами. Это всегда нужно помнить. Не занимайтесь самолечением. Если у вас выявили это заболевание, лучше обратиться к опытным специалистам.

Профилактика недуга

Остеохондроз шейного отдела, как, в принципе, и любое другое заболевание, легче предупредить, чем лечить. Специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

  • Контролируйте свой вес, так как излишние килограммы перегружают позвоночник и создают благоприятные условия для развития патологии.
  • Берегите себя при физических нагрузках. Даже незначительные микротравмы способны спровоцировать развитие разного рода осложнений.
  • При работе за компьютером нельзя находиться долгое время в одном положении. Регулярно разминайте мышцы шеи и время от времени меняйте положение тела.
  • Занимайтесь спортом. Лучшее решение – плавание в бассейне или естественном водоеме. Этот вид спорта способствует укреплению мышц шеи и снимает нагрузку с позвоночного столба.
  • Сбалансируйте свой рацион. Употребляйте больше витаминов, макро- и микроэлементов.
  • Не носите сумку на одном плече (у женщин это очень распространенная привычка), так как это увеличивает нагрузку на позвоночник и риск развития болезни.

Заключение

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – очень коварная патология, которую вылечить с помощью применения таблеток и мазей невозможно. Для того чтобы избавиться от этой патологии, необходимо пройти полноценный курс комплексной терапии.

18+, ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector